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ブログ3ヶ月目、継続モチベーション低下5つの原因

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どうも、ふぱです

 

最近、ブログに対するモチベーションが低下して困ってました

https://twitter.com/fupa76670130/status/1351657246531325952

 

年初から目標を決めて頑張ってきたんですが

 

一定のペースで更新できなくなり

 

ついには下書きすら進められなくなり

 

精神的にも焦ってしまいけっこう辛かったです

 

なぜこうなったのかを考えて書いてみました

 

モチベーション低下5つの原因

 

考えてみた結果

 

仕事が忙しくなった

育児の大変さが増した

睡眠不足になる

やる気がなくなる

情報に振り回される

 

これらが思い当たる理由でした

 

言い訳も含まれていますが・・・

 

ひとつずつ書いていきます

 

 

仕事が忙しくなる

 

ありがたいことに仕事はかなり忙しいです

 

在籍年数が長いこともあり

 

中間管理職的な役回りを求められていて

 

チームのまとめ役や

 

プロジェクトのリーダーになるなど

 

通常業務に加えてそれらもこなしていく必要があるため

 

かなり忙しくなってしまいました

 

結果、残業や仕事を持ち帰ることも増え

 

ブログやる時間が取れず、ストレスも増えていきました

 

仕事で1番腹が立つのが、他人のしたことで自分が怒られること

 

心の中で「いや、本人に言えよ」って毎回思ってる

 

自分の作業だけに集中したいよー(*_*)笑

 

でも出世していくような人たちは

 

言われる前に自ら気づいて対処してるんだよね

 

ほんとすごいと思う

 

自分は目の前の作業に手一杯だし

 

とても他人のことに構っていられません

 

あとまだ大人になれないw

 

会社の人には言えないけど出世欲もそこまでないです

 

なぜなら会社一本で頑張るのは危険だと前から思ってるから

 

他の社員は仕事持ち帰って徹夜で資料作ったりしてるけど無理

 

仕事の方は悪目立ちしないように上手に手を抜きつつ

 

ブログで光を見出せればと思ってます

 

育児の大変さが増す

 

下の子が生まれてから、育児の大変さが増しました

 

上の子がイヤイヤ期に入ったことと

 

下の子が生まれたことにより

 

赤ちゃん返りしてしまったからです

 

具体的には下記のような流れです

 

赤ちゃん泣く

対応する

上の子、親の気を引こうとイタズラしたりわがまま言ったりする

つい怒ってしまう

大泣き

赤ちゃんもつられて大泣き

親疲れる

 

 

こんな感じの毎日です

 

今までは子供1人だったので

 

毎日決まった時間で動けていました

 

ブログの時間も朝6:00〜7:00と決めて

 

毎日やってました

 

でも赤ちゃんが生まれて

 

上の子がグズグズしたり

 

下の子の夜泣きで夜中起きたり

 

子供のペースで日常が進んでいきます

 

仕事中とかもあくびが出てヤバい

 

パソコンの前に座ってブログ書く時間が取れないなら

 

スマホでメモ帳に下書きしようと試みましたが

 

子供にYouTubeを見せてとせがまれるため断念

 

ならば最終手段、子供を寝かしつけた後にやろうと決めるも

 

残業が多い最近は疲れすぎて、

 

子供の寝かしつけの時に寝落ちしてしまってダメでした

 

睡眠不足になる

 

毎日残業+子供のペースで進む日々

 

夜泣き対応もあり、睡眠不足の日々が続きました

 

自分のベストな睡眠時間は7時間ですが

 

このときはいろいろあって

 

一日5時間くらいになっていました

 

思考力や判断力も鈍っていき

 

仕事でもやり忘れやミスが増えてヤバかった

 

なんでこんな判断したんだろう?

 

なんでこんなミスしたんだろう?

 

次やるときは上手くできるだろうか?

 

自分を責めてしまい、落ち込むことも増えました

 

睡眠の大切さを思い知りました

 

精神的に落ち込むと、他にも影響が出るので、そうなる前に思い切って休みましょう

 

 

やる気がなくなる

 

睡眠不足状態が続いたことで意欲が低下してきました

 

その結果、全てにおいてやる気がなくなってしまいました

 

しかし、やるべきことをやるべきタイミングでやらないと

 

状況はどんどん悪化していきます

 

そんな悪循環に入ってしまいました

 

その結果、自己嫌悪に陥り、やる気が更になくなりました

 

これについてはいろいろな人から指摘されたこともあり、自分でも反省し、少しずつ修正しています

 

大人って本当に大変

 

改めてやるべきことをやるべきタイミングでやるということが大事なんだと感じました

 

時間が無限にあって一日中ゲームしてた昔が恋しいw

 

 

情報に振り回される

 

Twitterでは収益公開している人が沢山います

 

そこで成功事例を見てしまうと

 

成果の出てない自分としては

 

この人の真似したら稼げるのかなぁーとか

 

成果出してる人の情報なら見てみようかなーとか

 

思ってなんとなく情報を見てしまうんですよね

 

最近の私もこんな感じで

 

作業できる時間があったのに

 

やる気が起きずTwitterを見て終わるみたいなことがけっこうありました

 

ブログって成果が出るまで時間かかるって言うし

 

成果が出ないうちって本当に辛いですよね

 

もしこのブログを見てくださっている方で

 

同じように成果がまだの方がいたら

 

私と一緒に頑張りませんか?

 

Twitterで気軽に声をかけてください

 

ブログ見ましたって言われると凄く嬉しいです

 

あとTwitterは情報に流されなければすごく良いツールです

 

おかげでなんとか気持ちが切れずに済んでいます

 

毎日前向きな投稿をしている方

 

コメントで励ましてくださった方

 

フォローして下った方

 

本当にありがとうございます

 

私はそのアクションでかなり勇気づけられています

 

これからも頑張りますのでよろしくお願いします

 

 

今後の方針

 

今まで通り目標100記事を継続で頑張ります

 

すきま時間を有効に活用して記事を書いていこうと思います

 

あと細かいことで悩みすぎないこと

 

疲れてくるとネガティブな思考になりがち

 

ポジティブ思考で乗り越えていきます

 

そして純粋にブログを楽しむこと

 

どこかで収益欲しいなぁとか

 

欲を出してしまうとモチベ低下になるので

 

あまり先を見過ぎないようにしようと思います 

 

 

まとめ

 

ブログのモチベーションが低下してしまった原因を振り返ってみました

 

ここ最近はブログ、Twitter共にかなり停滞していましたが

 

少しずつ上昇していきたいです

 

 

おわり

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